Ahora que se ha puesto de moda eso del comer dentro de estrictas “ventanas” o…
AYUNO RACIONAL
Guía Práctica para realizar Ayunos Cortos y Frecuentes
¿Te unes al #veranoayuno? Desde la Comunidad Ehretista hemos lanzado una propuesta para este verano…
GUÍA PARA LA PRÁCTICA DEL AYUNO COLECTIVO FRENTE AL CORONAVIRUS
¿Cómo puedo Ayunar? A partir del 21 de Marzo, o incluso si se…
Información Ampliada sobre el Ayuno Colectivo #coronayuno
¿Qué vamos a hacer? Frente a la Histeria Colectiva desatada tras la última alerta…
Los Peligros del Ayuno
Soy la defensora número 1 del Ayuno 🙂 Lo recomiendo y lo practico a menudo, desde que nací. Por eso me ha parecido importante escribir este artículo. Porque la vida real, no es como la pintan en la tele, ni como la venden los americanos.
En el camino de la recuperación de la Salud, tarde o temprano llegamos al fatídico momento en que nos cruzamos con algún novato en la materia que nos afirma: «lo que tienes que hacer es ayunar». Y olé. Los oficiales desinformados dicen que si dejamos de comer nos morimos de hambre, …
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